RURAL COACHEntrenamiento gravel · Rural CycleElige tu evento y recibe tu plan al instante. Se ajusta con cada salida. Primera semana gratis.
Sin tarjeta · 2 minutos · Tu plan listo hoyTu carrera es tu objetivo: elige un evento y armamos el plan exacto para llegar a punto ese día. ¿Aún sin fecha? También puedes entrenar sin objetivo con un plan mensual.
¿Tu objetivo no está en la lista? Dinos la fecha y armamos tu plan igual.
¿Sin un evento aún? Entrena sin objetivo con un plan mensual, de 3 o 6 meses.
Tomamos los principios que llevaron a Van der Poel a lo más alto —de la mano de su entrenador Kristof De Kegel— y los adaptamos para el ciclista real: el que trabaja, tiene familia y quiere llegar fuerte a su carrera.
Van der Poel gana carreras con un sticker pegado a la potencia que le dice qué comer y cuándo. Ahora tú también. Para cada evento generamos tu plan de avituallamiento: qué consumir, en qué kilómetro y cuánto — según la distancia, el desnivel, el clima de la zona y tu peso.
No más "pájara" a mitad de carrera. Comes con estrategia, no por instinto.
No te pedimos plata para "ver el plan". Te damos la primera semana completa —entrenos descargables incluidos— para que entrenes de verdad. Si te sirve, sigues. Así de simple.
Arma mi plan gratis →No. Si lo tienes, afinamos con vatios. Si no, trabajamos con ritmo cardíaco y sensaciones. El plan se adapta a tu equipo.
Totalmente. Tú eliges tu nivel y el plan arranca donde estás. Nadie nació sabiendo rodar en gravel.
Exportamos tus entrenos en .FIT, .ZWO y PDF. Los abres en Garmin, Wahoo, Zwift o los sigues desde la app.
Reprogramas sin romper el plan. Se ajusta a tu vida real, no al revés.
Sí. Cada salida que sincronizas recalcula tu forma y ajusta lo que viene. Es vivo, no un PDF muerto.
Tu próxima carrera de gravel no se gana el día del evento. Se gana en las semanas de antes. Empieza hoy, gratis.
Arma mi plan gratis →